如果你也聽說我在減肥的話，這並不是謊話!! 不要找我買零食~ 不要找我買飲料~ 不要找我吃晚餐~ 不要找我吃到飽~ 自從那有如王永慶的一百元的兩公斤之後~ 就停滯不前，我很緊張~ 所以好像應該要下狠招了~ 但我每天晚上都好餓~ 因為睡覺時間也晚的關係~ 也就是我那一丁點兒的晚餐 (不到三百卡路里) 要撐到凌晨真要人命~ 耶!! 又是個放假的週末我好愉快~<!-- more -->
My Life (9)
感覺這次是認真來著的了! 有後續報導耶=A= 那就,祝妳早日成功 (.....用這個對嗎??) -- 不過說實在的,對於晚餐不吃這種,我實在很有意見耶! 會餓著的吧?中午之後就沒吃東西到隔天早餐,光想我就覺得很可怕=W= 你不如來個三餐正常點,其他時間不吃怎樣?
我三餐正常阿! 我也有吃晚餐~ 只是我不跟朋友吃晚餐~ 因為跟朋友吃晚餐一定超過預計要攝取的熱量~ 我自己一個人吃的~ 一定少於三百卡 XD 其餘時間就都沒吃東西了~ 那天摳死口的人來辦試吃~ 我都口水流滿地了~ 可是我沒吃!! 哈哈哈!!!
摳絲扣去你們公司辦試吃? 怎麼那麼好? -- 自己吃晚餐也好 順便省錢 不然台北吃的都好貴
是還不錯已經第二次了~ 因為他想拉會員阿~ 年費要1000多好貴~ 我又不是家庭所以根本沒用~ -- 對阿~ 我現在晚餐都不怎麼要花錢~ 酷的唷!!
喔~原來有吃啊XD 吃少一點!! 耶~妳有運動嗎? 晚上床前做仰臥起坐三十下一個月會有明顯的消肚肚喔! 如果再加上呼啦圈會更有效! 加油!!!
恩吃的比以前少很多~ 我已經把每天走路去坐車上下班當運動了 XD 哈哈... 有啦想到就做我上班太累了~ 噗
加油噢>"<] 也別弄壞身體了@@" 呵呵 (來逛逛~)
是是是~
我也在忍耐 減肥><
一起加油阿!! 凱阿小莉
加油~李亞亞 我也要減肥呀~呀
哈哈你減什麼肥~ 你又不胖!!
我覺得去吃吃到飽真的很不應該， 吃到飽的文化也是很糟糕的文化， 我們應該要更支持精緻的美食才對， 多少好吃的店被粗製濫造的吃到飽給擊垮了， 真是令人心疼。 熬夜真的很難瘦..
哈哈哈哈!! 你好討厭吃到飽喔~ 心疼心疼!! 熬夜很難受? 難瘦?
但我之前有看到一則新聞 就說人肥胖的原因有睡眠不足 而且東西吃不多對自己身體也有很大的影響 多運動才是最重要的~
我看過那則新聞阿~ 史先生還把那則新聞剪貼貼到我辦公桌旁邊~ 我其實沒有吃不多欸~ 雖然在減肥但是吃的量... 嘖嘖 應該只是一般女生的量~